Halal' Cosmetics - Живи натурально!

Как правильно ухаживать за зрелой кожей

Если вам двадцать или тридцать лет, вы можете быть неприятно удивлены, обнаружив у себя признаки зрелой кожи. «Зрелой» кожа становится в том случае, когда по каким-то причинам (из-за вредного воздействия солнца, стрессов и т.д.) она начинает проявлять признаки старения, т.е. кожа постепенно теряет свой естественный блеск  и эластичность, на ней появилось больше морщин, чем хотелось бы, или поры слишком расширены. Все эти неприятные проявления могут появиться уже в 30, а то и в 20 лет. Однако в ваших силах замедлить их дальнейшее развитие.
⭕
Подберите правильные очищающие средства. Выберите средство с содержанием альфа- или бета-гидроксикислот, они помогут ускорить процесс обновления клеток, который существенно замедляется у зрелой кожи, из-за чего она становится тусклой. 1 раз в неделю делайте пилинг с помощью мягкого отшелушивающего скраба или маски-пленки.
⭕
На этапе увлажнения кожи вашей целью должно быть восполнение недостающих зрелой коже влаги и масел. Чем лучше кожа увлажнена, тем менее заметны на ней морщины. Желательно выбирать средства, в состав которых входят компоненты, замедляющие процесс старения, например, витамин А или ретиноиды, витамин С, коэнзим Q10, кинетин и медь. Их действие схоже: все эти вещества борются со свободными радикалами, разрушающими здоровые клетки кожи, коллаген и эластин.
⭕
Для зрелой кожи наилучшим образом подходят жирные увлажняющие кремы. Однако если после применения такого крема у вас стали появляться прыщи, значит, он слишком жирный для вашей кожи, стоит поменять его на более легкое увлажняющее средство.
⭕
Не забывайте про солнцезащитное средство с фактором защиты не менее 15. Ведь даже зимой 20-минутное пребывание на солнце без защитного крема наносит вред коже.
⭕
Уделите должное внимание уходу за кожей шеи и подбородка, ведь эта область первой выдает возраст женщины, даже если лицо все еще неплохо выглядит.  То же касается и рук: если вы наносите какое-то средство на лицо, намажьте им и руки.
⭕
Ежедневно применяйте специальный крем для глаз. Область вокруг глаз начинает стареть быстрее других зон, поэтому ей требуется особый уход.
⭕
Старайтесь не растягивать кожу во время снятия макияжа или нанесения увлажняющего крема. Зрелая кожа быстро теряет эластичность, поэтому растягивание или сжатие добавляет ей морщин. Все манипуляции проводите легкими движениями.
⭕
Съедайте в день не менее семи порций овощей и фруктов. Таким образом, вы значительно увеличите потребление витаминов – антиоксидантов. Они не только помогают бороться со старением, но и вырабатывать собственную защиту от солнца.